ベルタ酵素で痩せない口コミの真相 飲み方に注意！

ベルタ酵素の口コミを見てみると「２サイズも下のジーンズにがすっと通るようになった！」「ウエストにくびれが出てきた！」といったダイエット成功談がたくさんあります。

実践している人の年代も幅広くて１０代から６０代くらいまで、多くの人が実践して、難なく減量に成功しています。

そんな中で、「ベルタ酵素を使ってもちっとも痩せない！」といった悪い口コミもあるんですが、よくよく調べてみると興味深い点があることがわかりました。

このブログでは、ベルタ酵素で痩せないと訴えている人たちの背景について調べた結果をまとめています。

■ベルタ酵素サプリの痩せる飲み方

ベルタ酵素サプリをどうやって飲んだら、より高いダイエット効果が期待できるのかというと、食前に飲むのがベストです。

私たちの身体の消化の仕組みは、最初に酵素によって食べ物の分解が進み、１時間くらいしてから胃液が分泌されて胃酸による消化が進んでいくんです。

ベルタ酵素サプリを食後に飲んでしまったら、すでに胃酸が出始めているかもしれないので、酵素をいくら体に取り込んでも胃酸と一緒に分解されてしまいます。

胃酸が出るまでが、酵素の活動時間となるので、ベルタ酵素サプリは食事の前に口にするようにしましょう。

■ベルタ酵素ドリンクの飲み方

ベルタ酵素ドリンクが、食べもに含まれる脂肪の吸収を抑えてくれるわけじゃありません。さらに、ベルタ酵素ドリンクに含まれる酵素の大半は活動停止していると考えられるんです。

製造過程で熱処理をしているはずなので、その際に酵素がやられてしまいます。サプリとは違って酵素を補うことはできないものの、ベルタ酵素ドリンクにはすでに酵素によって素材が分解されています。

つまり、体内酵素を使わなくてもすでに体に吸収されやすい形になっているので、やはり酵素の節約になります。

それに１００種類を超える酵素によってさまざまな素材が分解されていますから、一通りの必須栄養素を簡単に補うことができます。

リバウンドが起きてしまうのは、栄養バランスが崩れてしまうことが主な原因だし、空腹を強く感じるもも、栄養不足によって満腹中枢がなかなか刺激されないからです。

ベルタ酵素ドリンクで置き換えダイエットに取り組んでいけば、空腹を感じることも、リバウンドを起こすこともなく、順調なペースで体重を落としていくことができます。

今よりもうんと基礎代謝が高くなりますから、運動しなくても勝手に脂肪が燃やされていく痩せる体質を手に入れることもできますよ。

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酵素ダイエットのポイント

酵素ドリンクを飲めば痩せられる、というのは一見正しいように見えますが、実はちょっと間違えています。酵素ドリンクはあくまでも痩せるのをサポートしてくれるだけなんです。

酵素ドリンクなどの酵素食品に含まれる酵素は、食物酵素です。私たちの体の中に存在している体内酵素とは種類が違うので、体内酵素を直接補うことはできません。

年齢と共に体内酵素は減ってしまうのの、食物酵素で不足分を補うことはできないんです。ただその代り、食物酵素を使うことで、体内酵素が消費されるのを節約することができるんです。

体内酵素は消化と基礎代謝アップという２つの役割を持っているんですが、食物酵素をたっぷり補給して消化を促せば、その分、体内酵素を基礎代謝アップに使うことができます。

基礎代謝によって使われるエネルギー量が増えれば、それだけ身体についた余分な脂肪を燃やしてくれるようになるので、酵素食品には間接的にダイエット効果があるというわけです。